لعل من أبرز المشكلات التي قد تواجهك في الصيف هي الجفاف بسبب قلة شرب المياه فقريبا سيحل الصيف، وترتفع درجة الحرارة و، ولهذا نقترح عليكم بعض تطبيقات تذكركم بشرب الماء بشكل دوري لصحة جيدة وبشرة مشرقة في حر الصيف.
سنبذأ أولا بتطبيق Remember to Drink
تذكر أن تشرب، هذا التطبيق من أفضل تطبيقات التذكير بشرب كمية كافية من المياه، حيث يذكرك بشرب الماء بمواعيد دورية، كما يمكنك أن تتابع كمية المياه التي تستخدمها يوميا، مما يجعل جسمك رطبا و نشيطاً طوال الوقت.
التطبيق اولا يتميز بواجهة مُبهجة وملونة مناسبة للصيف.كما يساعدك أن تبقى منتعشا طوال اليوم في الصيف، حيث يقوم بمتابعة كمية المياه التي تدخل جسدك، ويذكرك بشرب الماء إن كنت محتاج لذلك، كما يساعد هذا التطبيق حوالي 3 مليون شخص على شرب المياه يوميا
سجل كمية الماء التي تشربها يوميا من خلال هذا التطبيق، حيث يمكنك هذا التطبيق من تذكيرك بالشرب وتسجيل ملاحظاتك، كي تحصل على الكمية المناسبة التي تحتاجها من الماء يوميا.
إياك ان تقوم بتثبيت عذه التطبيقات في رمضان و شكراً.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق